关机一键掌控怎么关闭

当电脑成为“熬夜冠军”，谁来为你的睡眠负责？深夜11点，你躺在床上用蓝牙耳机听着音乐，困意逐渐袭来，却不得不爬起来关掉电脑——这是许多人的日常困扰。根据2024年《全球数字健康报告》，超过60%的用户曾因忘记关机导致电脑整夜运行，既浪费电能又加速硬件老化。Windows自带的命令行和任务计划程序虽然能实现定时关...